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100km完歩の代償

制限時間までわずか15分前の27時間45分

チクチクズキズキと絶え間なく襲ってくる激痛の右膝を引きずり引きずり
途中歩きながら寝言をつぶやくヨメを何度も「起きろー!」と鼓舞し
最後はもう意地と言うかクソったれと言うか
制限時間に間にあわねーぞー!と焦りながら
ギリギリゴールに滑り込むことが出来ました


100kmゴール

しかしギリギリだったのは時間だけではありません
気力体力ともにギリッギリ・・・いやどうやらギリギリアウトだったようです

翌日ガチガチに固まった自由の利かない身体をどうにかこうにか揺り起こそうとすると
左足のすねから足首に掛けて激痛が!

ズキーーーーーン!!

立てない
いや、立ち方すらわからない

おそらくは右膝の痛みをかばうために左足に無理を掛けたのでしょう
筋肉痛というよりも骨でも折れてるのではないかというような痛み
ほんの少し触れるだけで直接神経に触れいてるのではないかと思えるくらいの激痛で
全く力が入らない

100kmシップ

とても会社に行ける状況にないので
不本意ながら休暇を取って安静にしていたものの
午後になっても全く良くなる兆しがない

幸いヨメは二足歩行できたので病院に連れて行ってもらったら

「歩いても普通ここは痛くならないんだけどなぁ」

って・・・先生・・・

んなこと言われたって痛いんじゃボケ!ヤブ!

な~んてことも言えず二度とこんな病院来るかとぼやきながら再び安静

案の定翌日も全く立つことができず
しかしながらどうしても出勤しなければいけない用事があったので
軍師官兵衛ばりに杖を突き突き時速100mにも満たない歩速で
もちろん車も使いながらどうにか会社へ

事務所にさえ着けば机仕事だけならどうにかなるだろうと高をくくっていたが
血が下がるのがいけないのか
やがて

ジンジン・・・・
ジンジンジンジン・・・・・
ジンジンジンジンジンジン・・・・・

イ、イタイ・・・・・
大勢の小人達が足の上で軽快にタップダンスしているみたいに痛い・・・

結局2時間ほど粘ってギブアップ
すごすごと事務所を後にした

翌日辛うじて2足歩行するに至ったが
今日現在まだ痛みは残り走ることは出来ない

いやーーーなんと我が身の老いぼれたことよ
6年前も辛かったがここまでじゃなかった
これほどまでに劣化していたとは・・・・結構ショック・・・・

このショック賛同いただけるだろうか、世のお父さん方

私みたいなのが子供の運動会で張り切って走ってアキレス腱切るタイプなんだろうなぁ

実は今回100km完歩したら
ヨメの夢のひとつである富士登山に登ろうという約束をしていた
ワタシはまだ20代の頃に登頂に成功しており
正直それほど辛いと感じなかったので
しゃーねぇご褒美に連れてってやっか、くらいの軽い気持ちで引き受けたが
今回の自らの体たらくぶりを目の当たりにして
すっかり自信を失ってしまったワタシ

富士山の中腹で脚が動かなくなってしまったら・・・

現在約束保留中

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

何はともあれ17回目の結婚記念日を100km完歩で迎えられたことはめでたい
多分一生の思い出になることでしょう


で、夫婦の絆は深まったかって?

17年も経つとこの程度のことじゃ大して変わりませんって
ねぇ、諸先輩方・・・

とりあえず亀裂はできませんでしたーーー
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いよいよ

今から言い訳しておきますけど






老化に気付かず無理に続けたランニングが祟って
やっぱ膝の調子が悪いんですよねぇ

なんとも言えない違和感が治まりません

ヨメの見立てでは水が溜まってるんじゃないかと・・・・・


仕方が無いので

blog14062001.jpg


久々にヨメに鍼を刺すのを許してやりました

悔しいけれどこれだけでやっぱ違うんですよね~
一回二回の治療では限度がありますが少し違和感が取れました

鍼刺されながら

「いつも極端なんだよ」

とヨメに叱られましたが
そうなんです、ワタシ極端なんです
とことんやらないとやった気がしないタイプ


やるからには徹底的にやりたいので
無呼吸症候群の改善のために
顎の下のお肉を取ろうと


blog14062000.jpg


実は『小顔マスク』して走ってました

キャーーーーーー!!


あっ、言っときますけど
決して小顔になるのを期待してたんじゃないですからね!

知ってますよーだ
骨格が致命的に大きいことくらい!フンだっ!

しかしながらマスクを毎日使ったおかげで



なんと!



まぁ!








blog14062011.jpg




マスクが真ん中から裂けて来たーーー!


キャーーーーーーーーーーーーーー!



『小顔マスク』
ギブアップだそうです・・・・・



と言うわけで
いよいよ明日明後日は100kmウォーク

完歩経験があるとは言え
今回は“膝”と“ヨメ”というハンデ(?)を抱えていますし
何より自らの老化を思い知りましたので
不安いっぱいのスタートとなりそうです

デブとの決別

ご無沙汰ぶりにブログ更新のワタクシめ
実は恥ずかしながらおぞましながら
最近ダイエットに励んでおります

大義名分は睡眠時無呼吸症候群からの脱却でありますが
真相はたわわに実った豊満なお腹と顎まわりのあまりの醜さに嫌気が差したこと

ハゲでデブでブス(誰がブスじゃ?!)となると
せめて努力で何とかなるデブだけでも返上しようと一念発起したわけです

そりゃぁ努力しましたよ
毎朝1~2時間ほどのランニングと腹回りを中心とした筋力トレーニング一式を
4月初めから1日も欠かさず続けるというストイックさ!!

この、1日も欠かさず!ってのがミソね
ある程度の日数続くと途中で辞めるのが惜しくなるという女々しい己が性格を利用したわけ

禁煙のときと同じ
だってここまでやったらもったいないんだもーん
・・・って、いわゆる登山で遭難しちゃうタイプね

もちろん食事制限もしましたよ
とは言え無理な食事制限は身体に悪いしリバウンドしやすいってんで
遅い時間の食事や、晩酌、暴飲暴食を控える程度ですけどね
でもこれが案外大変
暇になるとちょっとの空腹が気になりだして仕方なくなるんですよ~
ダイエットあるある?

特に5月は飲み会が多かったから誘惑も多かったですけど
こうと決めたら槍が降ろうとテコでも動かぬ意志の固い私は
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日だけ、今日は特別!!
と自らに言い聞かせ
浴びるほどビールを飲みご馳走を貪っておりました・・・・メデタシメデタシ

そんな紆余曲折もありながらなんだかんだの苦労の甲斐あって
なんと!なんと!!
2ヶ月で見事10kgのダイエットに成功!!
体脂肪も10%近く減らすことができましたぁ~パチパチ

ポコンと出ていた下っ腹も随分目立たなくなりまして
履けなくなっていたズボンも次々履けるようになっています

目標体重まであと数キロ
そうしたら無呼吸症候群の治療も次のステップ移る予定です

ところが最近
右ひざと左アキレス腱に不快な違和感が・・・
多分ランニングフォームが悪かったんでしょうね
休みの日は3時間以上走ってたりしたもんだから無理が祟っちゃったのかも知れません

よりによってそんな悪いタイミングに
実は今月21,22日に開催される100kmウォークにエントリーしています

しかも今回は大きな大きな荷物を背負って

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その荷物とは何を隠そう、ヨメ!!

最近ヨメが留守がちなせいでまことしやかに飛び交う不仲説
それらを一気に払拭すべく
背筋も凍る仮面夫婦ぶりを・・・・・ってコラコラ
仲睦まじいおしどり夫婦ぶり!を世に見せ付けるつもりでございます

ちょうど21日は結婚記念日でもありまして
結婚18年目の夫婦の絆をより強固にする良い機会だと考えております

とは言え夫婦で30時間近く極限の環境を共にする危険なかほり・・・

成田離婚ならぬ100km離婚・・・な~んてオチにならぬよう
どんなにイライラしても思いやりある言動を心掛けまーーーす
プロフィール

ちばさん

ちばさん
北海道砂川市在住
48歳
妻と二人暮し
FRPの製造会社経営
自社オリジナル商品で
生業を立てるのが夢

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